Йога в Центре спорта в Коммунарке
Йога в гамаках в Центре спорта в Коммунарке
 

   Хатха-йога с корректным подходом к позвоночнику:
 - оздоравливает организм, улучшает работу внутренних органов и систем;
 - снимает нервное напряжение;
 - дает прилив сил и энергии;
 - омолаживает;
 - способствует похудению;
 - повышает настроение.

  Йога КПП (здоровая спина) - практикуется как метод лечения и реабилитации, помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, плоскостопии, артериальной гипертензии, варикозной болезни.